旭山社區─藥膳養身講座

旭山社區的居民在五、六月份上過「銀髮族健康飲食」的課程，從中學習搭配食療的方式，從日常生活中的飲食就保養身體的健康，當時的課程是以銀髮族的健康飲食以及夏天的保健為主要課程內容，九月底，時序進入秋天時節，經由單堂的講座，教導學員如何在秋冬季節，正確使用藥膳，達到秋冬保健的效果，另外，講座的內容也提供百草茶的內容，提供學員健康的茶飲觀念。