用快樂的心走過當下~

透過桌遊的方式，讓阿公、阿嬤能夠放開心胸，快樂過生活，並且在遊戲過後，與阿公、阿嬤以聊天的方式，引導他們說出自己的生命過程。

篤農社區─銀髮族疼痛治療

中老年人的身體機能面臨老化，而柳營地區以務農人口為多數，長期的勞動，讓當地的中老年人經常有筋骨痠痛方面的困擾，講師透過實作推拿按摩的方式，讓學員了解如何自己推拿按摩，達到安全地紓解痠痛，減低中老年人因為痠痛而造成的情緒不佳等問題。

篤農社區─銀髮族藥膳養身茶飲

中老年人的身體難免遇到病痛，需要有關養生保健方面的資訊，本課程在篤農社區連續四個禮拜以現場實作與PPT上課的方式，教導當地中高齡民眾，運用中藥材結合燉補食療的方式，以華人傳統的方式加強銀髮族的保健，獲得熱烈回響。

篤農社區─楊家老架式太極拳

楊家老架式太極拳屬於一類緩慢、簡單的運動，對於高齡的學員來說，可以達到運動的目的，並兼顧身體健康安全，當地的學員對於楊家老架式太極拳的課程活動參與的意願高，雖然人數上並未達到30人，但是，在這一系列的課程結束後，參與的學員自費邀請居住當地的助教繼續進行課程。

篤農社區─愛唱這首歌

小腳腿多功能活動中心具有良善的歌唱設備，當地也成立社區歌唱研習班，提供當地的居民不同於戶外運動的聚會模式，也透過歌唱班這類輕鬆的興趣課程讓當地居民認識柳營樂齡學習資源中心開始推動樂齡教育的課程。

柳營德元埤生態導覽活動

德元埤位於柳營鄉，是台南縣政府近年極力打造的觀光景點之一，埤塘平時是柳營地區的民眾休閒活動的好去處，而德元埤附近擁有豐富的水生植物生態，本次的活動主要是帶領學員欣賞德元埤整建過後的美景並且導覽埤塘附近的水生植物生態，並透過導覽的過程，帶入保護埤塘濕地的觀念，並且讓學員了解目前埤塘保護遇到的困境。

旭山社區─藥膳養身講座

旭山社區的居民在五、六月份上過「銀髮族健康飲食」的課程，從中學習搭配食療的方式，從日常生活中的飲食就保養身體的健康，當時的課程是以銀髮族的健康飲食以及夏天的保健為主要課程內容，九月底，時序進入秋天時節，經由單堂的講座，教導學員如何在秋冬季節，正確使用藥膳，達到秋冬保健的效果，另外，講座的內容也提供百草茶的內容，提供學員健康的茶飲觀念。

旭山社區─環境與癌症講座

環境之中有許多的危害來源，舉凡噪音、輻射、寵物、職業等等，視所處的環境而有所不同，而透過這個講座可以了解到這些危害的來源會對人體造成何種影響，此次講座的辦理地點位於柳營鄉旭山社區的活動中心，前面有廣大的廟埕，當天晚上的天氣涼爽，因此，將講座的地點稍為往前移至廟埕舉行，對大部分前來參與的學員來說，戶外的空間較室內的空間更為舒適。

在當地的大部分居民都有從事農事的習慣，當地種植荔枝、柳丁等等作物，這個時節恰好是噴灑農藥的時間，環境健康的議題可以讓他們了解農藥對於人體健康的危害，另外，旭山屬於柳營鄉靠近山區的社區，當地類似於醫療知識的講座資源匱乏，在旭山發展協會及旭山媽媽教室的宣傳之下，當晚出席的學員約六十人，在紀妙青講師詼諧又不失嚴肅的講座之下，與學員達到頗為良好的互動。